こんばんは！
2026年1月のレッスンスケジュールのお知らせです。
本年は11日が過ぎたところです。
みなさまは今年の抱負は何か決めたことはありますか？
初めて書き始めるノートと一緒で
最初は頑張ろうと固く決めたはずが
気がついたらいつもと同じ調子に戻っている
なんてことはよくあることです。
私も例に漏れずその一人です笑
たくさん考えたり、一生懸命決めたことこそ
その後荷が重くなって逆効果、、、と
重い腰を上げないといけなくなることが
そのひとつの原因だったりしますよね。
そうならないように
漢字を一文字だけ決めておくと良い、と耳にしたので
今年の抱負は漢字一文字にしてみました。
今年の抱負(テーマ)は「会」
それ以上でも以下でも無く
この一文字を心に持っておこうと思っている
studio sanpoの2026年です。
さて、新年1回目のレッスンのお知らせです。
今年も多くの方とヨガをご一緒できる時間を持てるといいな。
1月22日(木)
19:00〜20:00
『hiit&セミパーソナル(パワーヨガ)』担当:手島、野間
(開場18:40~閉場20:20)
定員：10名
場所：イオンタウン防府 カルチャーセンター(山口県)
参加費：3,000円(当日現金お支払い)
ご予約方法：プロフィール欄HP→トップページ『ご予約はこちら』から
※お問い合わせはDMまたは公式LINEにて承ります。
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瞬間を感じる 今に気づく
