4月レッスンスケジュール
こんばんは! 例年ですが、咲いては散る桜の花。まだかなーと待ち侘びて、気がついたら満開。満開になったと思ったら、雨風ですぐに散っていく。 タイミング良くお花見ができれば最高です。が、通勤中に横目に満開...
こんばんは! 例年ですが、咲いては散る桜の花。まだかなーと待ち侘びて、気がついたら満開。満開になったと思ったら、雨風ですぐに散っていく。 タイミング良くお花見ができれば最高です。が、通勤中に横目に満開...
こんばんは3月のレッスンほうこくです。 まずは、今回もご参加いただいたみなさま改めてありがとうございました。今回も筋トレパートから始まり、ヨガパートへ。どちらも少し負荷が強めでした笑 筋トレパートでは...
おはようございます! 2026年3月のレッスンスケジュールのお知らせです。 寒くなった季節はすっかり通りすぎて、暖かさとともに花粉の舞い散ることの季節。今回も第四木曜日、防府レッスン開催いたします。 ...
みなさま、こんばんは!2月はどんな一ヶ月でしたか? 僕個人の近況を、少しだけご報告させてください。 2月は「変化」の一ヶ月でした。具体的なことは来月お伝えできればと思いますが、とにかく大変でした(笑)...
こんばんは!2026年2月のレッスンスケジュールのお知らせです。 防府のレッスンですが来週に差し迫りました…ご共有が遅くなりまして大変申し訳ありません。 1月後半から、またまた大きな変化に直面している...
こんばんは! 1月も終わろうとする、最後の30分です。よく言われますが、2026年もはや1ヶ月が過ぎようとしています。ここまで、今年はどんな年になっていますか?1月を振り帰ってみて、また良い2月にして...
こんばんは!2026年1月のレッスンスケジュールのお知らせです。本年は11日が過ぎたところです。 みなさまは今年の抱負は何か決めたことはありますか?初めて書き始めるノートと一緒で最初は頑張ろうと固く決...
こんばんは! 今年もあと残すところ数時間。2025年はどんな一年だったでしょうか?聞く話によると、12月31日は今年一年を振り返ってはいけない日、という説があるらしく。来年の明るいイメージをする方向性...
こんばんは! 12月は、ヨガを日常に取り入れるみなさまの恒例行事太陽礼拝108回のご案内です。 いよいよ、2025年も残りあとわずか。今年はこれを、来年はあれを と先を見据えたり、過去を振り返ったり節...
こんばんは11月のレッスンほうこくです。まずは、今回もレッスンへご参加くださり御礼申し上げます。 今回の第四木曜日、11月27日ですが私事で大変恐縮ではありますが、私野間の誕生日でございました。こうし...