さんぽ流ヨガワード 〜ヨガワード〜パンチャプラーナ 2023年6月6日 by StudioSanpo / 0件のコメント 『エネルギー(生命力)の5つの形態』 プラーナの5つの形態Prana、Apana、Vyana、Samana、Udana プラーナは(ヨギーは)何気なく使っている言葉実はもう少し細かく名前のついた役割分担があるプラーナたち StudioSanpo