投稿者: StudioSanpo

『愛着による依存』 クレーシャのひとつ 他者への強い執着や依存心に支配された状態意思とは関係なく、自己を制御できなくなる 自己の感情的な反応をコントロールする

『嫌悪』 クレーシャのひとつ 憎しみや嫌悪、嫉妬、怒りなど、否定的な感情自己中心的で攻撃的な態度を引き起こすことがある 自己の感情的な反応をコントロールする

『執着による自己補完』 クレーシャのひとつ 例えば八つ当たりで怒りの抑制を手伝ってもらったりなんで分かってくれないの！？と押し付けたり感情のコントロールの未熟さに伴う相手への期待や不満は要克服項目自分...

『エゴイズムによる敵意』 クレーシャのひとつ 自己中心的な思考が他人を正しく見ることを妨げる傷つけることを意図していなくても自分自身の感情によって他人を攻撃してしまうことがある

『誤った知識、誤った理解』 クレーシャのひとつ 正しい理解を欠いたまま想像に走ってしまうことは幻想自分が実現したい欲望や望み、内面に基づいたものは夢

『心の障害』 苦しみや煩悩の原因となるもの このクレーシャを克服することがヨガの修業のひとつ アヴィドヤアミスタラーガドヴェーシャアーヴェーシャ

『自然な息の保留』 ふかーい瞑想で自然と息が止まるヨガは呼吸が大事と言われるけどこの自然な息の停止は良いこと 最終的には何時間止まってもエネルギーの消費がなく人は死なない

『そう、ヨギーニです』 ヨガを行う女性 yogiの万能性に対してこちらは女性にしか使えない

『知ってました？ヨーギです』 ヨガを行う男性 という意味ですが最近では男女両方に用いられることもある○◯さんのような男女万能のニュアンス。ヨガさん

『知ってました？ヨーガです』 ヨガ、ヨガと日本では親しまれているyoga 実はヨーガ(ヨウガ)という発音である