〜ヨガワード〜アナマヤコーシャ
『外側の物質的な皮にあたる層』 ”健全な精神は健全な肉体に宿る(べき)”古代ローマの詩人 体作りは8割が食事と言っても過言ではない健全な食事、適切な運動から身体の整い方が決まるひとつ内側の層に作用して...
『外側の物質的な皮にあたる層』 ”健全な精神は健全な肉体に宿る(べき)”古代ローマの詩人 体作りは8割が食事と言っても過言ではない健全な食事、適切な運動から身体の整い方が決まるひとつ内側の層に作用して...
『プルシャに辿り着くための5重の層』 「怪物が似ているのは…タマネギ!よう見ろ。タマネギは何枚にも剥ける。俺も心の奥まで何枚もある。わかったな?深みがあるんや!」byシュレック <関連ワード>プルシャ...
『ヨガとは兄弟か従兄弟か』 サーンキャの目指すところは経験と推論に基づく分析的思考に始まり真理を発見し、煩悩や執着を開放すること 空という概念、諸行無常仏教にも流れ、禅へと通ずる
『ヨガは心の作用を凪の状態にすること』 ヨーガ・スートラに書かれているヨガで目指すところ 「心の作用を止滅させる」と訳されることが多いけれど自然とそうなるように導いてあげることが大事 波風立たない、静...
『導師』 知識、指導、インスピレーションを提供する指導者 あいつとあいつはグルだっていうのとはちょっと違ういや、むしろ一緒かも
『幸福なんだ』 仏教の文脈では初期仏教を伝えた人として知られている人の名前彼の教えにより、心の安らぎや幸福を得たからその感覚が”アーナンダ”と名付けられたとも解釈される もしかしたらアンパンマンという...
『体と心の忍耐』 姿勢を正しなさいはよく聞くけど 心の姿勢を正しなさいってことも必要みたい
『拗ねらせ状態』 朝起きることができずに寝坊家事や仕事も放棄何もしたくないやりたくない そんな状態でごたます
『誇張しすぎたエネルギー』 必死になった大きな声や表情がパフォーマンスになり笑いを生むこともあれば観客が引いてしまうこともある 適切な調整を
『ぺこぱのお笑い』 優しさや穏やかさを表現すること観客に喜びや幸福感を与えること深い精神性を表現すること