八支則
そもそも八支則とは…？ ヨガの古典「ヨーガ・スートラ」に書かれたヨガの最終的な目的、サマーディに向かうためのヨガにおける８つの教えのこと。 ＜八支則＞ヤマニヤマアーサナプラーナヤーマプラティヤハーラダ...
投稿者: StudioSanpo
毎週月曜日 22:00-22:30 「さんぽラジオ」配信中！
遅ればせながら、皆様にお知らせです。instagramのライブにて「さんぽラジオ」という配信をしております。毎週月曜日 22:00~22:30(予定) ノマド型のリアル店舗での接点を持ちづらいという欠...
1/12レッスンほうこく
レッスンご参加いただいたみなさま、ありがとうございました！ 日程:2023年1月12日(木)時間:18:30〜20:45頃場所:イオンタウン防府カルチャーセンター担当:手島内容:有酸素運動→ヨガ→スト...
ノマド型ヨガスタジオ『Studio Sanpo』 OPEN！
HPも同時公開！そしてさらに順次情報公開予定です！みなさまどうぞお楽しみに！