投稿者: StudioSanpo

『上昇するエネルギー』 プラーナ５つの形態シリーズ 成長、言語、声の発現抽象的な思考、精神的な成長に関与

『均衡するエネルギー』 プラーナ５つの形態シリーズ 感情、思考、身体と心、物事のバランスを取る消化/吸収を担当、胃や消化器官で働き食物の消化吸収を助け、体内の栄養の均衡を維持

『広がるエネルギー』 プラーナ５つの形態シリーズ 循環、伝達、体を巡る神経系の機能、血液循環、筋肉の収縮と弛緩に関与

『下降するエネルギー』 プラーナ５つの形態シリーズ 排泄や解毒、生殖機能さらに下半身や骨盤領域からのエネルギーを下方に導き地に根ざした安定感や基盤を提供

『エネルギー(生命力)の５つの形態』 プラーナの５つの形態Prana、Apana、Vyana、Samana、Udana プラーナは(ヨギーは)何気なく使っている言葉実はもう少し細かく名前のついた役割分...

『10、周期性、神聖さ』 数字シリーズ 10進法、周期性やループの象徴として十戒、法則や命令など神聖さの象徴として

『９、完全性』 数字シリーズ １つが９に変化９つは１つを表す

『８、実践体系』 数字シリーズ ヨギなら覚えておきたいアシュタンガヨーガ八支則の「八」の部分

『７、世界への導き』 数字シリーズ ヨガのある側面、チャクラの数はたまた３つ揃えると夢の世界に

『６、知られざる力』 数字シリーズ 五感に隠された第六感大きな５という構成要素に目を向けさせ、隠される６番目日本では馴染みは薄いが、不吉な数字として活用されることもある